最近なんだか肌がガサガサ・・

化粧水とかちゃんと使ってるのに・・なんで？

そんなお悩みに気づき始めたあなたに今日は

「肌荒れ悩み」についてみていきましょう。

 

◇◆◇◆◇こんな症状はありませんか？◇◆◇◆◇

赤みやブツブツ

湿疹がでている

かゆい！

 

◇◆◇これが原因かも？◇◆◇

１番の原因とされているものが「乾燥」です

他の原因として多いのが、「化粧品によるかぶれ・不眠・疲れ・ストレス」など

赤みがある場合は、肌に炎症が起こっているのかもしれません

バリア機能が低下している肌は外からの刺激（紫外線・乾燥など）を受けやすい状態になっています。

 

◇◆◇こんな対策どうですか？◇◆◇

まず保湿をしっかりしましょう。特に乾燥が原因とわかっている場合には、保湿成分配合のものを使用しましょう。

特に肌荒れしやすい場所としては、顔・鼻・顎・おでこから鼻の頭にかけてのＴゾーン・口周り・頬は皮膚が薄くて乾燥しやすい部位です。

そちらを重点的に保湿成分のものを使用してケアしましょう。

 

◇◆◇おすすめアイテム◇◆◇

　・湿疹用ステロイドのおくすりを使用しましょう。

　　ただしステロイドは刺激が強いので

　　できるなら「アンテドラッグステロイド」と書いたステロイドがおすすめです。

 

　・ビタミンB2/ビタミンB6を摂りましょう

　　からだの中からケアする内服タイプと、美容液など外からケアするタイプのものがあります。